Déi aktuell Situatioun vun der Epidemie bleift schrecklech.Stäerkt Übung, erhéijen kierperlech Fitness, zouginn keng Verspéidung.
All Dag moies iwwerpréift mir d'Temperatur vun de Mataarbechter a Leit déi erakommen an ausgoen, a kontrolléieren d'Bewegungsberäich fir ze kucken ob se a geféierleche Beräicher waren.
Su Xing huet Yoga Zäit zweemol d'Woch am Showroom.Eis Equipe gëtt vun engem ganz professionellen Yogi gefouert.
Yoga ass e System deen d'Mënschen hëlleft hir voll Potenzial z'erreechen andeems se d'Sensibiliséierung erhéijen.Yoga Positiounen benotzen antik an einfach ze beherrschen Fäegkeeten, verbesseren d'Leit hir kierperlech, psychologesch, emotional a spirituell Fäegkeet, ass e Wee fir d'Harmonie vum Kierper, Geescht a Geescht vun der Bewegung z'erreechen, inklusiv d'Kierperhaltungsmethod, Atemmethod, Häerzmeditatioun , fir d'Eenheet vu Kierper a Geescht z'erreechen.Yoga entwéckelt bis haut, ass d'weltwäit Verbreedung vun enger kierperlecher a mentaler Übungspraxis ginn.
D'Beliichtungsatmosphär an eisem Showroom ass ganz gëeegent fir esou Aktivitéiten a Yoga Meditatioun.
Yoga huet déi folgend Virdeeler fir de Kierper:
1, Gewiichtsverloscht a Form, duerch d'Praxis vu Yoga kann d'Muskelen elastesch maachen, Fettverbrennung maachen, den Zweck vum Gewiichtsverloscht erreechen, gläichzäiteg den Undeel vum Kierper méi raisonnabel maachen.
2. Emotiounen regelen an den Drock entlaaschten.De Prozess vu Yoga ass e Prozess vu Selbstkultivatioun, deen d'Leit hir Asiicht erhéijen, optimistesch Stëmmung behalen, a bessere mentalen Drock a Muskelschmerzen befreien.
3. Et kann d'Bluttgefässer vum mënschleche Kierper regelen.Yoga, eng aerobe Übung, kann d'Elastizitéit vu Bluttgefässer verbesseren an ass vu grousse Virdeel fir d'Préventioun vu kardiovaskuläre a cerebrovaskuläre Krankheeten.Praxis Yoga am Alldag muss mat Diät an Zesummenhang alldeeglechen Rescht kooperéieren, besonnesch Schlof verbesseren an aner Aspekter solle kooperéieren, méi profitabel fir de Kierper.
Dëst verbessert net nëmmen d'Gesondheet vun suxing Mataarbechter, mee hëlleft hinnen och hir Emotiounen ze regléieren, den Drock entlaaschten a bessere Service u Clienten an engem besseren Zoustand ubidden.
Post Zäit: Sep-06-2021